« 自分を鍛える | トップページ | どれだけ野球をやりきるか »

マラソン効果

10月の3連休から、時間みつけては休みの日に10キロ強を走っています。今日も走りましたが、ようやく体が軽く感じられるようになりました。今までは重くて足あげるのがつらかったのです。といっても体重は2キロ程度しか減っておらず、ですが。

走っていると、平日たまったストレスを汗と一緒に全部体の外に出し切れる気がします。仕事も日に日にスピードが加速し質もますます問われるようになり、自分のキャパシティをいかに広げていけるかが私の課題でもありました。そんなこともあって走り始めているわけですが、そう簡単には人間成長できません。先日RF中学部の試合で主審をやらせていただきました。自分なりに一所懸命ジャッジしたつもりではありましたが、対する選手達の緩慢な動き、態度に我慢できず、試合終了の挨拶時に大きな声で苦言を呈してしまいました。もっと違う諭し方があったはず。まだまだ訓練が足りてません。

ただ走るだけではつまらないので、バーチャル東海道五十三次にチャレンジすることにしました。10月10日に日本橋をスタートし、24日現在67キロ走り大磯まできました。まだ神奈川にいます。ゴールはいつのことやら。

|

« 自分を鍛える | トップページ | どれだけ野球をやりきるか »

共通」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.f.cocolog-nifty.com/t/trackback/1148259/31920746

この記事へのトラックバック一覧です: マラソン効果:

« 自分を鍛える | トップページ | どれだけ野球をやりきるか »